¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?
Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.
El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.
No necesitas experiencia previa.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
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